Психическое здоровье

КРИТЕРИИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

• Осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я».
• Чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях.
• Критичность к себе и своей собственной психической продукции(деятельности) и её результатам.
• Соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям.
• Способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами.
• Способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы.
• Способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.  

АДДИКЦИЯ (англ. Addiction – зависимость, пагубная привычка, привыкание). В медицинском смысле, аддиктивность -это навязчивая потребность в повторении определённых действий, сопровождающаяся, в случае нарушения привычного для пациента графика, явно выраженными физиологическими и психологическими отклонениями, нетривиальным поведением и прочими нарушениями психики. Термин часто употребляется для таких явлений как алкогольная зависимость, никотиновая зависимость, лекарственная зависимость, наркомания, но теперь больше применяется не к химическим, а к психологическим зависимостям, например, поведенческим, примерами могут служить: интернет-зависимость, игромания, шопоголизм, психогенное переедание, фанатизм, зависимость от порнографии и т.п.

Ещё со времён древности было замечено, что большое влияние на качество жизни оказывает психоэмоциональное состояние человека. Оно играет важную роль в том, как мы справляемся со стрессом, как мы относимся к другим и в решениях, которые мы принимаем в повседневной жизни. Как нам удаётся адаптироваться в окружающем нас социуме. Психическое здоровье относится к состоянию нашего эмоционального, психологического и социального благополучия. Без позитивного психического здоровья невозможно полностью реализовать свой потенциал, продуктивно работать, внести значимый вклад в своё сообщество или справиться со стрессом, который сопутствует жизни. Здоровое психическое состояние поможет Вам использовать свою повседневную силу для достижения успеха, к которому Вы стремитесь, и вести целенаправленную жизнь.

В нашем медицинском центре Вы получите высококвалифицированную, индивидуально подобранную медицинскую и психологическую помощь у профессионалов в своём деле на конфиденциальной основе.  Вам помогут, учитывая Ваши индивидуальные особенности, подобрать схемы лечения неврологических, психических расстройств, а также избавление от  алкогольной, никотиновой, пищевой и других нехимических зависимостей, восстановления, обучат навыкам правильного общения с окружающими, а главное –позитивно относится к себе, как к части окружающего Вас общества. Наши специалисты помогут освоить методики ауторелаксации, дыхательные практики, медитации, которые помогут Вам справиться при панических состояниях, восстановить тонус вегетативной нервной системы, повысить мотивацию к физической активности, отдыху, заботе о близких, всё это является важной составляющей психического и физического здоровья. В конечном итоге у Вас появятся силы для достижения успехов в повседневной жизни, к которому стремятся все люди, чтобы просто быть счастливыми!

С пожеланием выздоровления, коллектив медицинского центра «Ренессанс – Мед» руководитель – Соляникова Ольга.